今日の貫手鍛錬

指立て伏せ

(アップ)4本(人、中、薬、小)*10回

(メイン)3本(人、中、薬)加重7.5キロ*2回、5回、5回
(メイン)親指のみ*7回、8回


五本指を立てての巻きワラ突き 左右各100回







今日の貫手鍛錬

「(ジャッキーチェン式)指【先】立て」は、
指の広げ方次第で多少楽になったり、難しくなったりします。

指を放射状に広げれば広げるだけ、
床との接地面が「指の先」から「指の腹」に移動します。
接地部分が「指の腹」に近づけば近づくほど楽になります。

今後、毎回の鍛錬の難度を一定に保つ為に、
直径10センチの円の枠内に指が収まるように「指【先】立て」を行なうことにします。

しかしそれでも指の第二関節を真っ直ぐ伸ばし、第一関節を”反らす”ことにより、
指の腹で接地することが可能です。
ですので、できうる限り、第二関節を少し曲げ第一関節は”反らさない”状態で行います。




指【先】立て 5秒、7秒、10秒、2秒

貫手鍛錬器での指【先】立て 10秒、7秒、16秒、12秒

砂利B突き 左右各50回

小石突き  左右各50回



現時点で私の主な貫手鍛錬は
●普通「指立て伏せ」
●指【先】立て
●貫手鍛錬器での指【先】立て
●砂利突き
●五本指を立ててのミット、巻きワラ突き
の5つです。

「虎爪」や「掴み技」の鍛錬として、
ダンベル指巻上げもたまに行なっています。


漫画「カラテ黙示録」

回が進むごとにキャラが北斗キャラに似てくる。
最後の方で、主人公は完全にケンシロウ、敵はラオウ。

琉球空手と中国拳法にフルコンタクトが絡む物語。
鉄砂掌の使い手も登場。
打撃の後に内部から破壊されたり、「気」や「オーラ」の概念など、
物語も北斗の拳を意識している。
現代版北斗の拳?

しかし、今ひとつストーリーが首尾一貫していないような印象を受ける。

フルコンタクトがらみでは「空手バカ一代」の芦原編をちょっと思い出した。

私が思うに物語次第ではそこそこヒットしたかもしれない格闘漫画。
(勿論キャラ画はオリジナリティで勝負してほしい)



漫画「鉄拳チンミ」シリーズ

えぇっと、まだ全部読んでいないですが・・・

中国拳法を題材にした低年齢層向け格闘マンガ。
格闘描写もマンガ的です。

しかし、本編の他に外伝、続編など、超大河漫画です。



      


漫画「北斗の拳」

誰もが知ってる超人気作品。
しかし、格闘漫画と呼ぶには、あまりにもSF的。

でも、このサイトでは外せない作品です。
なぜなら「貫手、指技を究極まで誇張、拡大解釈した」数少ない作品だからです。


本編と各キャラの外伝があります。
このサイトでは別項目として取り扱っていすが、
主人公ケンシロウの二代前の伝承者「拳志朗」を描いた「蒼天の拳」もあります。
更に外伝と続編は増えそうです。


      


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プロフィール

狂刺朗(kyousirou)

Author:狂刺朗(kyousirou)
173センチ
63k~68k
1秒間に10発連打突き可能
貫手による18ミリ板割り可能
趣味:格闘技全般(主に打撃系)その他色々
独身バツゼロ。
自己紹介に詳細

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