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脳のリミッター限界が上がった?

貫手鍛錬器 20秒、15秒

10センチ内4本 13秒、10秒
 
四本貫手MAXミット突き 左右各10回

最近、MAXでミットを突くと指が痛い。
最初の頃はもっと(回数が)多く突けた。
脳のリミッター限界が上がったのかな? 



   
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22日の「指立て伏せ」鍛錬

(アップ)親指&小指*5回
(メイン)親指のみ*7回、3回

 虎爪 12秒、10秒


親指のみ指立て伏せは、痛い。
指の体力(指力?)の限界が先か、痛みの我慢限界が先か?といった感じ。


   

穿孔破(せんこうは)

「架空の貫手技」カテゴリに入れていますが、
(威力は無理としても)実際に中国拳法に有りそうな技です。


「新・鉄拳チンミ」の前半に登場する最強の敵・ボル将軍の技です。


一般には”防御”として鍛錬される技「硬気功」によって指を硬質化し、
その貫手で壁や岩までをも貫通してしまう技です。


架空の貫手、指技INDEX


    

3本指立て伏せ加重12.5キロに突入

指立て伏せ
(アップ)4本*10、3本*10
(メイン)3本(人、中、薬)加重12.5キロ*2,3、2、3

四本貫手でのMAXミット突き 左右各20回(←もっとやれ)



指立て伏せの加重を2.5キロアップしただけなに、
散々な結果となりました。

10キロに戻してやろうかな?と途中で思いましたが、
強引に12.5キロのまま突っ走りました。

 

 

貫手突き用発泡スティロール・ミット?巻き発泡スティロール?


発泡スティロール突きは、単発で日常的に行っていますが、
今まで、ここにわざわざ書いていません。

最近はよく目に付く位置の壁に発泡スティロールを貼り付けて、
頻繁に突けるようにしています。

いいかげんな貼り付け方ですが、消耗品?ですので、これでOKです。


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プロフィール

狂刺朗(kyousirou)

Author:狂刺朗(kyousirou)
173センチ
63k~68k
1秒間に10発連打突き可能
貫手による18ミリ板割り可能
趣味:格闘技全般(主に打撃系)その他色々
独身バツゼロ。
自己紹介に詳細

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